- Vollendetes 18. Lebensjahr (Frauenkurse ab 16)
- Keine Vorstrafen wegen Gewalt- oder Kapitalverbrechen. Ein polizeiliches Führungszeugnis, bzw. ein Strafregisterauszug kann vom Organisator jederzeit verlangt werden.
- Nicht korrekte Angaben bezüglich Alter, oder verheimlichen von relevanten Vorstrafen haben den Ausschluss vom Kurs ohne Rückerstattung der Kursgebühren zur Folge.
- Der Organisator behält sich das Recht vor, eine Anmeldung ohne Angabe von Gründen jederzeit abzulehnen.
Seminare 2025
Unsere nächsten Seminare
18.04.
– 19.04.
11 – 14 Uhr
SC Int’l: Common objects / Luta Livre (2 Tage)
24.10.
– 25.10.
22 – 03 Uhr
Die lange Nacht der Fuchtelei (LNDF)
Hinweise: Keine besonderen Kenntnisse nötig
Wir bieten u.a. folgende Themen an:
- Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
- Sicherheitsschulungen
- Bar Defense
- Outdoortraining
- Verteidigung gegen bewaffnete Angriffe
- Training in ungünstigen Lagen
- SDS Specialty
Für mehr Infos und Anmeldung weiter runter scrollen
SC Int’l: Common objects / Luta Livre (2 Tage)
Datum: 18.04. – 19.04.
Uhrzeit: 11 – 14 Uhr
(Externe Veranstaltung)
Street Combatives ist ein einfach zu erlernendes, konzeptbasiertes System für den realen Selbstschutz in Hochstress-Situationen.
Unser Selbstschutzkonzept beschränkt sich primär auf eine zielorientierte und entschlossene Vorgehensweise sowie dem Ziele der maximalen situativen Kontrolle zur Handhabung von gegenwärtiger Aggression und Gewalt.
Dadurch eignet es sich ideal für Personen, die sich oder Dritte offensiv auch vor asymmetrischen Angriffen (überlegene und/oder mehrere Gegner, Waffen, Hinterhalt) schützen müssen und ihre individuellen Kompetenzen innerhalb ihres Selbstschutzkonzeptes steigern möchten.
Samstag, 18.04.2026 (11-15):
Luta Livre Luta Livre ist eine brasilianische Kampfsportart mit Schwerpunkt auf Bodenkampf und Aufgabegriffen. Der Name bedeutet „freier Kampf“. Ziel ist es, den Gegner durch Hebel- oder Würgetechniken zur Aufgabe zu zwingen. Die Sportart entstand in den 1920er-Jahren in Brasilien und wird meist ohne Gi trainiert. Neben der sportlichen Variante gibt es auch Luta Livre Vale Tudo, bei der zusätzlich Schläge und Tritte erlaubt sind und die als Vorläufer des modernen MMA gilt.
Sonntag, 19.04.2026 (10-14):
Common objects
Im Kontext von defensiven und offensiven Vorgehenweisen im Bereich Combatives sowie Arnis, Kali und Eskrima bezeichnet man als Common Objects Alltagsgegenstände, die zur Selbstverteidigung eingesetzt werden können. Die philippinischen Kampfkünste arbeiten prinzipiell mit Waffen – besonders Stöcken und Klingen – übertragen die Bewegungsmuster aber auf gewöhnliche Objekte.
Beispiele sind Kugelschreiber, Schlüssel, Gürtel, Regenschirm, Taschenlampe oder Rucksack. Offensiv können sie zur Distanzkontrolle, für Schlag- und Stoßtechniken genutzt werden, defensiv zum Blocken, Hebeln oder Abschirmen. Entscheidend ist weniger der Gegenstand selbst als Timing, Winkel, Struktur und Körpermechanik.
Zielgruppe:
Personen, die ihre individuellen Kompetenzen zur Handhabung von Gewalt und Aggression verbessern möchten sowie auch aktive Trainer aus den Bereichen Kampfsport, Selbstverteidigung und Selbstschutz zur Weiterentwicklung und Optimierung ihres Trainingsangebotes.
Die lange Nacht der Fuchtelei (LNDF)
Datum: 24.10. – 25.10.
Uhrzeit: 22 – 03 Uhr
Immer beim Wechsel von Winter- auf Sommerzeit (und wieder zurück) machen wir die Nacht zum Tag. Die Themen werden ausgelost und wechseln alle 30 Minuten. Von Panantukan über Stockdrills und Krav Maga bis zu Mobility oder Boxsparring, HIIT uvm. Alles kann passieren, die Uhrzeit macht ihr übriges – Startzeit ist 22:00 (MSEZ), wir enden wir um 2:00 (MEZ), das sind dann 5h Training. Die Mischung aus Schlafmangel und Gruppendynamik sorgt immer wieder für knappe Listenplätze. Lieber schnell anmelden!
Preis: 55 €