Trainingszeiten
Großer Raum
Montag
Boxing Drills (Padwork)
12:00 – 13:00 Uhr
Audaxe! (6-9 Jahre)
17:00 – 18:00 Uhr
HIIT for Fighting
18:15 – 19:00 Uhr
Thai-/Kickboxen
19:15 – 20:30 Uhr
Dienstag
Boxing Drills (Padwork)
08:45 – 09:30 Uhr
Krav Maga
18:00 – 19:00 Uhr
Boxen
19:30 – 20:30 Uhr
Mittwoch
Audaxe! (10-15 Jahre)
17:00 – 18:00 Uhr
Krav Maga Drills (Padwork)
18:30 – 19:45 Uhr
Krav Maga (Sparring)
20:00 – 21:00 Uhr
Donnerstag
Boxing Drills (Padwork)
07:30 – 08:15 Uhr
Krav Maga (Basic)
18:00 – 19:00 Uhr
Boxen
19:15 – 20:15 Uhr
Freitag
Frauenboxen
17:30 – 18:30 Uhr
Boxing Drills (Padwork)
18:30 – 19:30 Uhr
Trainingszeiten
Kleiner Raum
Montag
Audaxe! (Elterntraining)
17:05 – 17:50 Uhr
Dienstag
Strength & Mobility
18:30 – 19:15 Uhr
SDS Concept
19:15 – 20:30 Uhr
Mittwoch
Donnerstag
Strength & Mobility
18:15 – 19:00 Uhr
Groundwork / Combatives
19:00 – 20:15 Uhr
kostenloses Probetraining jederzeit nach Absprache möglich.