Audax – progressive Selbstverteidigung

Selbstverteidigung mitten in Hamburg!

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Audax – Progressive Selbstverteidigung

Lerne dich zu verteidigen

Bei Audax kannst du verschiedene Arten der Selbstverteidigung / des Nahkampfs lernen. Die einzelnen Systeme ergänzen einander und du wirst bald Fortschritte an dir bemerken und deinen eigenen „Stil“ entwickeln können.

Egal, ob dein Focus auf einem schnellen Erlernen von Prinzipien der Selbstverteidigung liegt oder du einfach nur Spass an einem Ganzkörper-Workout hast: Wir lassen dich (selbst)sicherer durchs Leben gehen.

Erfahre mehr über Audax

Öffnungszeiten

Komm vorbei und trainere mit uns!
Montag
11:30 – 14:00 UHR
16:45 – 20:30 UHR
Dienstag
17:45 – 21:00 UHR
Mittwoch
16:45 – 21:00 UHR
Donnerstag
17:45 – 22:00 UHR
Freitag
16:45 – 21:30 UHR
Wochenende
GESCHLOSSEN

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Seminare statt.

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